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Yin Yoga es un método que tiene sus raíces en el Yoga Taoísta y combina diversas teorías de la Medicina Tradicional China, integrando el cuerpo físico como el energético.
A través de posturas de permanencia, estimulamos tejidos profundos como los huesos articulaciones, ligamentos mientras facilitamos el flujo de chi, nuestra energía vital.
Esta práctica nos invita a escuchar el cuerpo desde adentro, respetando las posibilidades de cada un@. Es una experiencia adaptada a la diversidad de cada cuerpo, perfecta para quienes buscan conexión y bienestar.